Praxis Ancora – Vorsorge & Begleitung in Krisen, Krankheit und Neuorientierung
Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen
Ob eine schwere Erkrankung, familiäre Herausforderungen oder eine persönliche Krise, manchmal gerät das Leben aus dem Gleichgewicht. In der Praxis Ancora in Ettlingen begleite ich Menschen mit Wertschätzung und Klarheit dabei, das Vertrauen in sich selbst wiederzuentdecken und neue Zuversicht zu entwickeln.
Dabei steht nicht eine Diagnose, eine Krise oder ein Problem im Mittelpunkt, sondern der Mensch mit seiner ganz persönlichen Lebensgeschichte. Gemeinsam schauen wir auf das, was dich bewegt, was dich geprägt hat und was dir heute Kraft oder Orientierung geben kann.
Mein Angebot richtet sich an Menschen mit einer schweren oder chronischen Erkrankung, an Angehörige, Trauernde sowie Menschen in persönlichen oder familiären Krisen. Dabei verbinde ich meine langjährige Erfahrung im Intensiv- und Palliativbereich, in der Hospizarbeit und meinen systemischen Hintergrund zu einer Begleitung, die den ganzen Menschen in den Blick nimmt.
Schwere Themen schrecken mich nicht. Sie verdienen Zeit, Aufmerksamkeit und einen Blick auf den Menschen hinter seiner Geschichte. Gemeinsam entsteht so ein neuer Blick auf das, was heute belastet und was künftig tragen kann.
herzlich. begegnen. stärken.
Meine Angebote im Überblick
Du hast ein persönliches, familiäres oder berufliches Thema, das dich schon lange beschäftigt? Du drehst dich immer wieder im Kreis und wünschst dir endlich Klarheit? Eine systemische Aufstellung kann dabei helfen, verborgene Zusammenhänge und Verstrickungen sichtbar zu machen und neue Wege zu entdecken, die wirklich zu dir und deinem Leben passen.
Immer wieder dieselben Gedanken, dieselben Gefühle, dieselben Konflikte? Oft stecken dahinter unbewusste Muster, die unser Leben beeinflussen. Wenn sie sichtbar werden, entsteht die Möglichkeit, anders mit ihnen umzugehen. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven, lösen festgefahrene Muster und entwickeln Veränderungen, die wirklich zu dir passen.
Hat die Krebsdiagnose dein Leben verändert? Fühlst du dich mit deinen Gedanken, Ängsten oder Entscheidungen manchmal allein? In der psychoonkologischen Beratung findest du einen geschützten Raum für alles, was dich bewegt. Gemeinsam verarbeiten wir das Erlebte und entwickeln Schritt für Schritt neue Kraft, Zuversicht und Vertrauen in deinen eigenen Weg.
Möchtest du wieder das Leben führen, das sich nach dir anfühlt?
Wünschst du dir mehr Klarheit, neue Kraft und Freude? Hast du das Gefühl, nur noch zu funktionieren oder dich selbst verloren zu haben?
Ich begleite dich dabei, eigene Bedürfnisse wieder wahrzunehmen, neue Perspektiven zu entwickeln und deinen persönlichen Weg mit Zuversicht zu gehen.
Die tiergestützte Begleitung mit meinem Besuchshund Hannes schafft oft einen Zugang, wenn Worte schwerfallen. Seine ruhige und freundliche Art schenkt Nähe, Vertrauen und unbeschwerte Momente. Gerade in schwierigen Lebenssituationen kann der Kontakt mit Hannes entlasten und Gespräche auf natürliche Weise erleichtern.
Trauer verändert das Leben und jeder Mensch erlebt sie auf seine eigene Weise. In meiner Praxis in Ettlingen bei Karlsruhe begleite ich dich einfühlsam durch den Verlust eines geliebten Menschen oder andere schmerzhafte Abschiede. Gemeinsam finden wir einen Weg, damit du Schritt für Schritt wieder Vertrauen ins Leben entwickeln kannst.
Eine Patientenverfügung ist mehr als ein Formular. In einer qualifizierten ACP-Gesprächsbegleitung erarbeiten wir gemeinsam deine Werte, Wünsche und Einstellungen. So entstehen klare , aussagekräftige Dokumente, die in einer medizinischen Krise deinen Willen klar wiedergeben und dem Behandlungsteam und Angehörigen Sicherheit geben.
Wenn ein nahestehender Mensch an Krebs oder einer chronischen Erkrankung leidet, gerät oft das ganze Familiensystem aus dem Gleichgewicht. Hier findest du Raum für deine Sorgen, deiner Überforderung und all das, was im Alltag häufig keinen Platz mehr hat. Gemeinsam entwickeln wir Wege, die dir Entlastung und Orientierung geben.
Schwere Themen gehören für mich zum Leben. Genau dort, wo das Leben seine Tiefe zeigt, fühle ich mich am richtigen Platz.
Das sagen andere über mich
Patricia
Die systemische Beratung bei Katja habe ich als sehr unterstützend, achtsam und stärkend erlebt. Ihr ressourcenorientierter Blick hat mir geholfen, wieder Zugang zu meinen eigenen Stärken zu finden und neue Hoffnung zu entwickeln. Mit ihrer offenen, einfühlsamen Art und ihren klaren Fragen konnte ich meine Situation aus neuen Perspektiven betrachten und Schritt für Schritt wieder Stabilität gewinnen.
Nele
Danke, liebe Katja, du bist so offen, einfühlsam und klar. Du hörst aufmerksam zu, stellst gute Fragen und gibst Impulse, ohne etwas aufzudrängen. Dadurch entsteht ein sicherer Raum, in dem man sich ehrlich zeigen und in Ruhe sortieren kann.
Petra
Katja begegnet einem mit viel Einfühlungsvermögen, hört aufmerksam zu und stellt genau die Fragen, die neue Perspektiven eröffnen – ohne zu drängen oder etwas vorzugeben. Ich habe mich verstanden und gut aufgehoben gefühlt.
"Ich dachte lange, ich müsste mit allem allein klar kommen. Durch die Begleitung konnte ich meine Ängste endlich anschauen, ohne sie sofort weg zu drängen. Heute kann ich besser mit meinen Gedanken und Gefühlen umgehen und habe wieder mehr Ruhe gefunden.
So kannst du mit mir zusammenarbeiten
Du kommst zu mir nach Ettlingen oder wir begegnen uns online. Entscheidend ist nicht der Ort, sondern dass du dich gut aufgehoben fühlst.
Weitere Angebote
Fünf Abende. Eine feste Gruppe. Ein geschützter Raum.
lebensWERT mit Krebs richtet sich an Frauen mit einer Krebserkrankung, die sich Austausch, neue Perspektiven und stärkende Impulse wünschen. In der geschlossenen Gruppe entsteht über fünf Abende Vertrauen, Verbundenheit und Raum für alles, was das Leben mit Krebs mit sich bringt.
Der lebensWERTer Frauenkreis ist für Frauen, die bereits am Workshop lebensWERT mit Krebs teilgenommen haben und den gemeinsamen Weg weitergehen möchten. Über die Zeit entsteht eine vertrauensvolle Gemeinschaft, in der sich die Frauen gut kennen und ein ehrlicher, tiefer Austausch möglich wird. Jeder Abend setzt neue Impulse und bietet Raum für Begegnung, Verständnis, gegenseitige Stärkung und alles, was das Leben gerade mit sich bringt.
Systemische Aufstellungen machen sichtbar, was oft unbewusst wirkt. Verstrickungen, wiederkehrende Muster und innere Konflikte können aus einer neuen Perspektive betrachtet werden. So entstehen Klarheit, neue Handlungsmöglichkeiten und oft überraschende Impulse für den eigenen Weg.
Den Alltag für einen Moment hinter dir lassen. In einer kleinen Gruppe entsteht Raum zum Innehalten, für ehrliche Begegnungen, Kreativität und neue Impulse. Alles darf sein, nichts muss. Ein Abend, der den Blick weitet, neue Kraft schenken und den Alltag für einen Moment leichter werden lassen kann.
Über mich – Katja Rull
Schwere Themen schrecken mich nicht. Dort, wo das Leben tiefer wird und einfache Antworten nicht mehr ausreichen, fühle ich mich mit meiner Arbeit am richtigen Platz.
Ich möchte Menschen wirklich begegnen. Ohne zu bewerten, ohne vorschnelle Lösungen, dafür mit echtem Interesse an dem, was sie bewegt. Manchmal geht es um das, was heute belastet. Manchmal hilft ein Blick auf frühere Erfahrungen und Zusammenhänge. Immer geht es darum, den Weg zu finden, der sich für den Menschen in diesem Moment passend anfühlt.
Auch ich kenne Zeiten, in denen das Leben herausfordernd war und ich keine schnellen Antworten gefunden habe. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, wie wertvoll ein Mensch sein kann, der zuhört, einfühlsam ist, Orientierung gibt und den Weg ein Stück mitgeht.
Ich glaube, dass Veränderung dort beginnt, wo sich ein Mensch gesehen fühlt und Zusammenhänge sichtbar werden. So entstehen neue Perspektiven, mehr Verständnis für sich selbst und oft auch mehr Frieden mit dem eigenen Leben und den Menschen, die dazugehören.
Meine Mitgliedschaften
Häufige Fragen und Antworten
Wie kannst du mit mir zusammenarbeiten?
Der erste Schritt ist ein unverbindliches Erstgespräch. Wir sprechen über dein Anliegen, lernen uns kennen und schauen gemeinsam, welches Angebot zu deiner Situation passt. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Im Erstgespräch hast du Zeit, dein Anliegen zu schildern und deine Fragen zu stellen. Gleichzeitig kannst du herausfinden, ob du dich bei mir verstanden und gut aufgehoben fühlst. Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit beginnt erst dann, wenn es sich für uns beide stimmig anfühlt.
Wie viele Termine brauche ich?
Das ist ganz unterschiedlich und hängt von deinem Anliegen ab. Manche Menschen gewinnen bereits nach wenigen Gesprächen neue Klarheit, andere wünschen sich eine längere Begleitung. Gemeinsam finden wir einen Weg, der zu deiner Situation und deinem Tempo passt.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Meine Begleitung ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen. Dadurch sind Termine häufig kurzfristig möglich und wir können die Begleitung flexibel an deinen persönlichen Bedarf anpassen – ohne zeitliche oder inhaltliche Vorgaben.
Findet die Begleitung nur in Ettlingen bei Karlsruhe statt?
Nein. Du kannst sowohl persönlich in meiner Praxis in Ettlingen als auch online begleitet werden. So entscheidest du selbst, welche Form der Begleitung am besten zu deinem Alltag passt.
Für wen ist mein Angebot nicht geeignet?
Meine Begleitung ersetzt keine Psychotherapie und keine psychiatrische oder medizinische Behandlung. Bei akuten psychischen Krisen oder schweren psychischen Erkrankungen ist eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung der richtige Weg. Ich begleite dich gerne ergänzend oder nach einer Stabilisierung.
Was unterscheidet deine Begleitung von anderen Angeboten?
Meine Arbeit verbindet psychologisches Coaching mit langjähriger Erfahrung im Intensiv- und Palliativbereich, in der Hospizarbeit und einem systemischen Blick auf den Menschen. Ich begleite nicht nur einzelne Probleme, sondern den Menschen in seiner ganzen Lebensgeschichte. Gerade bei schweren Erkrankungen, familiären Belastungen oder persönlichen Krisen entsteht Raum, Zusammenhänge zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und den eigenen Weg bewusster zu gestalten.
Achtsam, respektvoll und mit Hingabe begleite ich dich aus der Tiefe ins Vertrauen.
